1.从Foxmail将E-mail导入Outlook Express：打开Foxmail收到的E-mail文件,从文件菜单中选导出(export),另存为outlookmessage(*.eml)文件于window\application data\microsoft\outlook express\mail\目录之下。双击该文件，Outlook Express便随之打开文件内容，从文件菜单中选拷贝,拷入收件箱。以后，打开Outlook Express时便能在收件箱见到该文件了。
2.从Outlook Express将E-mail导入Foxmail：将Outlook Express收到的E-mail文件另存为.txt文件于foxmail\mail\目录中。打开Foxmail,从文件菜单中选导入(import)，弹出对话框，文件类型选*.txt即可见到要导入的文件，双击打开该文件即可。